Presentatietechnieken

Word primus in presenteren

Een presentatie blijft aan de ribben plakken als de persoon vooraan deze op een authentieke en ontspannen manier kan brengen. Tijdens deze training en/of persoonlijke begeleiding leer je je eigen persoonlijkheidsstijl ontdekken en leren we je de vaardigheden die bij jou passen om tot een aangename presentator uit te groeien. We spitsen onze aandacht op je lichaamstaal, je houding, je stemgebruik (volume, intonatie, dynamiek...), je gezichstmimiek, je positie in de zaal, je powerpoint presentatie...

Veel mensen zitten vast aan een aantal overtuigingen rond presenteren.

  • Ik kan niet goed presenteren
  • Mensen stellen altijd vervelende vragen waardoor ik begin te twijfelen
  • Ik ken mijn tekst niet van buiten dus ik zal stuntelig overkomen
  • Om professioneel over te komen kan ik toch niet met briefjes vooraan staan
  • Ik hoop dat ik niet opnieuw rood word
  • Ik zal terug overmatig beginnen transpireren
  • Ik praat nogal stil, de mensen zullen mij waarschijnlijk moeilijk verstaan
  • Ik sta niet graag voor een groep

Prana onderscheidt zich heel sterk door ook deze overtuigingen aan te pakken met de nodige Selfcoaching technieken. Je leert je lichaam, stem en gedrag optimaal in te zetten gedurende de ganse presentatie en bovendien zal je er zelfs van genieten om te presenteren. 

Bij deze training houden we rekening met ieders persoonlijkheid. Zo groei je uit tot een authentieke presentator.

Meer in detail:

Wat kom je te weten?

  • Welke elementen zorgen voor een professionele presentatie
  • Wat doe je met je armen, positie in de zaal, oogcontact, stemgebruik, ...
  • Er verschillende presentatie stijlen, welke past bij jou?
  • Hoe ga je om met storende elementen: laatkomers, telefoons, computer en gsm gebruik, ...
  • Wat doe je als je iets vergeten bent, of je draad kwijt bent?

Waarover ga je nadenken?

  • Welk type persoonlijkheid heb jij
  • Hoe wil je overkomen?
  • Welke overtuigingen belemmeren je en welke helpen je om vlot te spreken?

Wat ga je ervaren en doen?

  • Je ontdekt hoe je je beter en meer ontspannen kan voelen, zelfs voor een grote groep.
  • Je leert je eigen presentatiestijl ontdekken en vervolmaken
  • Je ervaart hoe een ander stemgebruik minder energie kost en een beter effect heeft
  • Je maakt een eigen ontwikkelingsplan met je concrete actiepunten voor je volgende presentatie.

Wat leer je van elkaar?

  • Wat kan je van anderen leren en zij van jou?
  • Hoe ervaren anderen je presentatie?
  • Wat kwam goed over en wat minder goed?
  • Welke weerstanden heb je – hoe gaan anderen daar mee om?

Tijdsduur: 4 sessies van 3,5 uur