A propos

Notre philosophie:

Qu'on souhaite s'atteler à sa gestion du temps, ses compétences communicationnelles, ses techniques de présentation, son perfectionnisme ou son stress, la question à se poser est la suivante : « Comment puis-je modifier mes modes de pensée, mes émotions et mes comportements pour installer de nouvelles habitudes à long terme ? » C'est autour de cette question fondamentale que s'articule l'approche de Prana.

L'acquisition de connaissances et les jeux de rôles ne suffisent pas à changer les modes de pensée, les émotions ou les comportements. Il faut tenir compte de la psychologie du cerveau. Comment nos pensées et nos convictions se manifestent-elles ? Dans quelle mesure influencent-elles nos émotions et notre comportement ? Pourquoi réagissons-nous de la sorte et pourquoi retombons-nous dans nos anciens travers ?

Notre rythme cérébral varie constamment au cours de la journée. . 

Les délais à tenir, les valses-hésitations, les conflits permanents et les nouveaux défis sont autant de facteurs de tension, qui augmentent la fréquence des ondes cérébrales au niveau bêta. Nous sommes sur le qui-vive, à l'affût de ce qui pourrait mal tourner. Nous perdons de vue les signes positifs. Nos pensées se téléscopent ; notre fréquence cardiaque et respiratoire s'accélère. En pareille situation, seuls 20 % de nos connaissances sont accessibles.  Nous branchons le pilote automatique et retombons sans le vouloir dans les vieux schémas de comportement. Si nous voulons acquérir de nouvelles compétences, une approche purement rationnelle n'a que peu d'utilité. Il faut travailler sur la « programmation » et ce n'est possible qu'en revenant à un état de conscience suffisamment apaisé et en prenant émotionnellement ses distances. Notre rythme cérébral revient alors à une fréquence d'ondes alpha qui nous permet d'avoir accès à la totalité de nos connaissances, de notre créativité et de notre aptitude à la résolution de problèmes. Nous pouvons par conséquent « reprogrammer » le cerveau.

Nous prenons quatre modes d'apprentissage en compte.

Dans toutes nos séances de sensibilisation, nos formations et nos ateliers, nous tenons compte des différents types de personnalité (DISC & Insights) et des modes d'apprentissage correspondants.

En fonction du type de formation et des objectifs, certaines méthodes didactiques sont privilégiées. De cette manière, il nous est possible d’élaborer une offre globale adaptée aux besoins de tout un chacun.


 

Notre approche s’articule autour de deux axes :

  • Nous vous apprenons à reconnaître et à influencer  ces différentes fréquences cérébrales. Ce faisant, vous apprenez à maîtriser rapidement un stress trop intense et vous évitez qu’il ne devienne chronique. Dès que vous êtes en état de fonctionner essentiellement dans la gamme d’ondes alpha, vous reprenez le contrôle de vous-même et de votre nouveau comportement.

  • Étant donné qu’il n’est pas possible d’éviter un stress inattendu, nous devons aussi nous pencher sur nos automatismes. C’est la raison pour laquelle, nous enseignons différentes méthodes de « reprogrammation » de notre cerveau au niveau des ondes alpha. Une fois que c’est le cas, vous réagirez comme il se doit en toutes circonstances, comme si c’était une habitude de longue date.

Prana doit son succès à la compréhension des mécanismes sous-jacents. Depuis 1997, nous aidons les collaborateurs d’entreprises  à apprendre  à contrôler eux-mêmes leur fréquence cérébrale et à l’exploiter à un niveau optimal afin d’augmenter leur concentration, leur créativité, leur autocontrôle et leur automotivation, mais surtout afin de changer leurs comportements en profondeur dans de nombreux domaines. Cette méthode a reçu le nom de « Selfcoaching® »

Prana s’est spécialisée dans l’ensemble du domaine des compétences personnelles, des compétences en management, travail d’équipe … et a intégré sa philosophie de base à l’ensemble de ces formations.

Nos programmes sont toujours élaborés en fonction des objectifs de votre entreprise et tous les modules de nos méthodes thématiques exclusives peuvent être organisés séparément afin de répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise. Dans ce contexte, nous restons toutefois toujours fidèles à notre philosophie d’entreprise :

  • chacun détient un potentiel dont il n’exploite qu’une partie ;
  • prenez les qualités des participants comme point de départ et mettez leurs points forts en avant ;
  • laissez les participants découvrir et expérimenter comment il est possible de gérer une situation différemment ;
  • toute formation doit tenir compte des différents types de participants ;
  • laissez les participants s’exercer à assimiler les compétences, limitez la théorie, soyez concret et compréhensible ;
  • exploitez les expériences des participants afin qu’ils apprennent les uns des autres.

Forts d’une formation approfondie, les formateurs partenaires associés  assurent l’uniformité de l’approche.

Tous les formateurs  partenaires associés de Prana  ont reçu une formation pointue en matière de Selfcoaching et sont à même d'intégrer la philosophie de base telle que décrit ci-dessus dans toutes les formations. De cette manière tous les formateurs partenaires associés  parviennent à provoquer chez les participants un changement en profondeur de comportement, d'approche, de fonctionnement et de communication, 

Par ailleurs, ils ont chacun leur propre domaine d’expertise dans le domaine de la gestion des ressources humaines, de la créativité, du travail d’équipe, du coaching, de la gestion du changement ... Tous les formateurs travaillent de concert et les uns pour les autres.

En fonction de vos besoins et souhaits, votre personne de contact (formateur partenaire associé) coordonne l’ensemble du projet et veille à ce que le formateur-expert ad hoc soit dépêché.

À la faveur de cette spécialisation dans différents domaines associée à la philosophie de base du Selfcoaching, Prana est à même de vous proposer une prestation de service complète allant de la définition des stratégies à l’élaboration d’une formation et d’un programme de coaching complet en fonction d’objectifs préalablement définis.

Vous souhaitez devenir notre partenaire associé? Contactez-nous pour un entretien sans engagement de votre part. 

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